¿por qué funciona?
Recomendaciò OMS
Relació entre música y salut
Basant-nos en l’informe The Health Evidence Network, en els nostres estudis d’impacte i en la nostra experiència, la relació entre música i salut és evident. Així ho afirma l’OMS, que recomana “incorporar les arts, i especialment la música, als sistemes sanitaris”. És per això que busquem la complicitat de les administracions públiques per a incloure la música dins dels plans de salut i tenim una petició activa que pots signar per a aconseguir-ho.
Las autoridades sanitarias advierten que el arte y la cultura benefician seriamente su salud
En estos tiempos de cuarentena obligada por la pandemia de coronavirus, recurrir a las artes se convierte en una evidencia para muchos, que buscan eventos culturales en línea o directamente se dedican a actividades artísticas para combatir el aburrimiento, la ansiedad, o simplemente para expresarse.
El arte, la música, la pintura o la danza benefician la salud: escuchar música ayuda a controlar el nivel de glucosa en la sangre, mejora el sistema inmunitario y la gestión del estrés.
Lo dice la Organización Mundial de la Salud que por primera vez ha realizado un estudio a gran escala sobre los lazos entre el arte y la salud y el bienestar y, por primera vez, llama a los Gobiernos y autoridades a aplicar políticas que mejoren la colaboración entre los sectores sanitario y artístico.
La Oficina Regional para Europa ha analizado 900 publicaciones científicas de todo el mundo y la principal conclusión es que involucrarse en el arte, ya sea bailar, cantar o acudir a conciertos ofrece una dimensión añadida a cómo podemos mejorar nuestra salud física y mental” según Piroska Östlin, directora regional de la OMS para Europa.
“Los ejemplos citados en este innovador informe de la OMS consideran la salud y el bienestar en un contexto social y comunitario más amplio, y ofrecen soluciones que hasta ahora la práctica médica común no ha podido abordar con eficacia”, explica la doctora Östlin.
"L'informe mostra com les arts poden abordar desafiaments complexos com la diabetis, l'obesitat i la salut mental, oferint solucions que la pràctica mèdica comuna no ha pogut abordar fins ara de manera efectiva i l'informe ens mostra com la música i la musicoteràpia, poden tindre impactes clínicament significatius en la vida dels pacients".
Nils Fietje, Oficial Tècnic de l’Oficina Regional de l’OMS per a Europa
Principales resultados del informe OMS Health Evidence Network
La Organización Mundial de la Salud, a través del informe The Health Evidence Network, con más de 900 publicaciones, 200 revisiones y 3.000 estudios adicionales evidencia la contribución de las artes a la promoción de la salud y la prevención de condiciones de salud mental y física, así como, el tratamiento de condiciones agudas y crónicas que surjan a lo largo del curso de la vida.
El informe también concluye que las artes pueden ayudar a brindar servicios de atención integral centrada en las personas, abordando desafíos complejos para los cuales no existen soluciones sanitarias actuales y ayudar a los países a alcanzar las metas integradas en la Agenda 2030.
La música influye en el ámbito sanitario
La música es el medio de arte y curación más accesible y más investigado, y se ha demostrado que reduce la ansiedad y ayuda a restablecer el equilibrio emocional. También hay evidencia de la efectividad de la estimulación musical como una estrategia para eliminar y lograr el control del dolor. En especial, es un fenómeno ampliamente investigado en el uso de la música en el control del dolor crónico del cáncer.
Además, se ha demostrado que la música puede calmar la actividad neuronal en el cerebro, lo que puede conducir a una reducción de la ansiedad y que ayuda a restaurar el funcionamiento eficaz del sistema inmunológico.
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